近日，我校开展了以 “悦纳自我，点亮心光” 为主题的校园演讲活动，演讲者围绕自我接纳与成长的话题分享深刻感悟，为师生们带来了一场触动心灵的精神洗礼。

       讲话中，党员教师谢晴老师演讲中，引用《敬老己》视频中的金句，引发全场共鸣：“生命里最该被温柔以待、郑重敬惜的，还有那个独一无二的自己。” 她指出，生活中人们常以他人标准评判自己，却忽略了自身的独特价值。真正的悦纳自我，并非佛系躺平或盲目安慰，而是与自我和解的智慧，正如花园中各有风姿的花草，每个人都有专属的生命色彩。

       针对部分同学因自身不足产生的困惑，主讲人强调，不完美是成长的敲门砖而非绊脚石。成绩平平或许藏着文字天赋，性格内向可能饱含温柔善意，这些看似不起眼的特质，都是独一无二的光芒。她鼓励同学们，悦纳自我是努力的底气，而非止步的借口，要将接纳转化为动力，在各自的轨道上稳步成长。

        谢晴老师结合初中三年的成长特点，寄语同学们：不必追赶他人节奏，无需强求完美标签，只需在成长路上做更努力、真诚、勇敢的自己。当学会接纳不完美，便能在挫折中坚守，在迷茫中前行，让心光持续闪耀。

       此次演讲活动传递了积极向上的成长理念，帮助同学们树立正确的自我认知，缓解了学业竞争中的焦虑情绪。师生们纷纷表示，将以更包容的心态对待自己，以更坚定的信念奔赴成长，让悦纳自我成为青春路上最坚实的底气。

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