灵魂也会营养不良

21世纪，生活条件极大改善，我们国人的营养水平提升，可精神上、灵魂上总有人忽视了思想。粮食补充，我们要为灵魂补钙。

精神之钙是我们内心中坚定的理想信念，是优秀传统文化，是伟大民族精神。正如身体需要钙，才能构建出坚韧的骨骼，整复人体才能运作，机器需要铁，才能拼接出精密的支架，整个机器才能运转。我们的灵魂也不是软体动物，也不能是软体动物，我们的灵魂需要坚定中华文化。高尚民族精神的支撑，才能站在于人世间，充实身体这一表面的躯壳，指导我们的人生，引领我们的工作、学习、生活。

灵魂又不吃不喝，如何会营养不良？中华优秀传统文化广为传承，民族精神也存于世间，我们的灵魂为何会营养不良？灵魂是每个人的灵魂，精神虽无形无体，但也是消耗品。有些人走得远了，就会忘记为何出发。在追求理想的漫漫长途上，作为动力的灵魂精神自然会有所消耗，又要马儿跑。就又得让马儿吃草。我们的梦追梦之路上，灵魂会疲惫，会饥饿，长期只出不进，入不敷出，营养赤字的出现，灵魂便会有缺口。

我们需要带上精神的食粮，灵魂的钙片。吃饭得定时定点，冲精神粮食也得平常化、科学化，把加成中华优秀文化从口号中拉回现实，把筑牢理想信念从标语中写进内心，发扬，民族精神从文章中洒向生活。我们不能仅纸上谈兵，要用行动践行学习认识，树立爱国，诚信，友善的社会主义核心价值观，在生活中用行为来体现，才能内化于心。外化于行，真正充实灵魂。消化了这些营养丰富的精神粮食，才能为精神补上钙。

现当代年轻人许多缺乏精神上的营养，整日消极怠世，没有坚定理想追求。谁的青春不迷茫，但我们的青春不能只困于迷茫。少年强则国强，少年独立则国独立，少年灵魂充实，则时代社会充实。作为青少年的我们，要加强对中华优秀传统文化的传承创新，民族精神的弘扬践行，谨防灵魂的缺钙，灵魂的营养不良，“富润屋，德润身”，有了强大灵魂的支持，我们才能开拓时代之路，到达复兴彼岸。

G2001班  吴楚彦